Dit Krijg je:
Kick off Masterclass waarin we je alle fijne kneepjes vertellen (replay beschikbaar)
10 dagen lang begeleiding via email en support van ons en de community in de whatsapp groep
Compleet menu met heerlijke recepten en boodschappenlijst voor de 10 dagen
Dagelijkse practices; yoga, meditaties, ademhalingsoefeningen en journalling. Dit is echt een home-retreat experience!
Ons kookboekje Simply. als cadeau
 
 
Waarom een Ayurvedische Detox?
Dagelijkse drukte: Onze voeding en levensstijlkeuzes zijn vaak niet optimaal en moeilijk vol te houden.
Spijsvertering: Dit kan leiden tot verstoringen en de opbouw van afvalstoffen (Ama).
Lichaam in actie: Je lichaam werkt constant aan afvalverwijdering, celvernieuwing en herstel.
Detox als pauze: Een detox geeft je lichaam rust, licht eten ondersteunt het reinigingsproces.
Herstel en balans: Het lichaam stemt zich af op zijn natuurlijke wijsheid en reinigt zichzelf van binnenuit.
Reset van Agni: Het spijsverteringsvuur wordt opnieuw aangewakkerd en functioneert beter.
Ayurvedische voordelen: Detoxen stimuleert de spijsvertering en helpt Ama en overtollige dosha’s te verteren.
Herfst als moment: De herfst is ideaal om los te laten, naar binnen te keren en balans te vinden.
 
 
Waneer Meedoen:
Je voelt je minder energiek en bent snel moe
Je wilt meer in contact komen met jezelf
Je wilt verdieping in je leven, je voelt dat er méer is voor je
Je hebt een onregelmatige stoelgang
Je hebt een opgeblazen gevoel, een zwaar gevoel of ervaart moeheid na de maaltijd
Je wilt graag op een evenwichtige manier een paar kilo's kwijtraken
Je voelt je wazig in je hoofd en komt met moeite uit bed
Je zit niet lekker in je vel en hebt een nieuwe start nodig
Je kunt je moeilijk concentreren