Over
De herfst is een seizoen van loslaten en verstillen. Terwijl de natuur naar binnen keert en het licht afneemt, worden ook wij uitgenodigd om ruimte te maken voor verinnerlijking en transformatie. In de Ayurvedische traditie staat de herfst in het teken van Vata, de energie van lucht en ether, die kan zorgen voor onrust en droogte. Daarom is dit juist de tijd om te vertragen, te gronden en je lichaam en geest te voeden met warmte en regelmaat. Een zachte detox ondersteunt je in dit proces: het helpt je los te laten wat niet meer dient, je spijsvertering te herstellen en je innerlijk vuur te versterken. Zo ga je met rust, helderheid en stabiliteit de winter tegemoet.
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app
Overzicht
Instructeurs
Prijs
Groepsdiscussie
Dit programma is gekoppeld aan een groep. Zodra je aan het programma mee doet, word je aan de groep toegevoegd.